Puede que ya tengas una idea de qué es Manzana Verde, pero quizás tengas algunas preguntas y hoy queremos resolverlas.

Mejorar la salud y nutrición de las personas

Manzana verde nació con la idea de mejorar la salud, nutrición y con ello, la calidad y estilo de vida de las personas. En la actualidad y en el mundo entero hay personas atravesando trastornos alimenticios, llevando un estilo de vida y alimentación desordenada que, muchas veces acaban en sobre peso, obesidad, desnutrición o enfermedades mucho más complejas relacionadas a la mala alimentación. 

¿Y Manzana verde qué hace frente a ello?

Manzana Verde fue creada por el objetivo de hacer que las personas puedan mejorar su alimentación y salud en general, porque… ¿ya lo sabes no? somos lo que comemos y nuestra salud es el reflejo de nuestros hábitos diarios y sobretodo nuestros hábitos alimenticios.

Apostamos por una alimentación balanceada

No creemos en dietas estrictas 

No creemos en dietas estrictas que te hacen sufrir de hambre y terminan generándote ansiedad. La clave para mejorar poco a poco nuestros hábitos nutricionales es la adherencia, aprende a comer lo que te hace bien, lo que te nutre, pero sobre todo lo que te gusta y te motiva a seguir. Nosotros apostamos por una alimentación balanceada. 

¿En qué consiste una alimentación balanceada?

Es aquella que incluye los 3 macronutrientes en las comidas: grasas, proteínas y carbohidratos. Además contiene la cantidad necesaria de alimentos que cada persona debe consumir. No vas a comer más, ni menos de lo que necesitas. Una alimentación balanceada contiene las calorías exactas en cada comida para que puedas alcanzar tu objetivo nutricional ya sea: perder peso, aumentar masa o mantener tu peso comiendo más sano.

¿Cómo te ayudamos a lograr tu objetivo?

Nuestro propósito es lograr que las personas logren su objetivo (perder, mantener o aumentar peso) alimentándose con comidas ricas. ¿Eso es posible? Claro que sí, porque para comer sano no necesitas dejar de comer lo que te gusta, o comer comidas que no te apetecen y te generan rechazo, eso solo causará que abandones tu plan de alimentación. La clave es incluir ingredientes sanos en cada preparación, controlar las cantidades sin caer en excesos, de esta manera buscamos que las personas encuentren el gusto y la satisfacción de comer sano con comidas ricas. 

Asesoría nutricional

Un beneficio de comenzar tu plan de alimentación con Manzana Verde, ya sea plan semanal o mensual, es la asesoría nutricional. Podrás separar tu cita nutricional online con nuestras nutricionistas, ellas guiarán tu proceso y además aprenderás a alimentarte y poco a poco irás mejorando tus hábitos alimenticios

Y…¿Qué tan variadas son las comidas?

Contamos con más de 100 platos en carta. Además, por día podrás elegir entre 3 opciones distintas.

¿Cómo funciona el delivery?

El delivery es gratuito. Solo debes elegir tus comidas desde nuestra plataforma y colocar la dirección en donde que deseas que entreguemos tu pedido. Llegaremos hasta tu puerta entre las 11 am y 1pm, cumpliendo con el protocolo de bioseguridad con entregas sin contacto.