Contenido
¡Los frutos rojos son exquisitos! Su textura y sabor los hacen únicos para diversidad de recetas. Hoy vamos a preparar Parfait de frutos rojos. Los frutos rojos más conocidos son las fresas, cerezas, ciruelas rojas, frambuesas y moras. ¿Cuál te gusta más? Para esta receta puedes combinar los que tú quieras.
Parfait de frutos rojos
Ingredientes:
- 1/2 taza de fresas frescas cortadas en trozos pequeños.
- 1/4 taza de arándanos frescos.
- 1/2 taza de yogur griego.
- 1/4 de taza de granola natural.
- Miel opcional.
Leer más: 15 snacks altos en proteína
Preparación:
- Coloca una capa de fresas en el vaso.
- Cubre con una capa yogur.
- Añade los arándanos u otro fruto rojo que prefieras.
- Agrega una capa de granola.
- Repite estos pasos hasta que consigas la cantidad que quieres comer.
Esta es una excelente opción para comer como postre o snack. Una alimentación balanceada siempre será la mejor opción.
Regístrate en Manzana verde
? Manzana verde Perú: https://bit.ly/3NRVnox
? Manzana verde México: https://bit.ly/39xr7Aa
? Manzana verde Colombia: https://bit.ly/3aWijUW
? Descarga la app Manzana verde https://bit.ly/3uIegT9
Manzana verde es la plataforma wellness número uno de América Latina. Cada día hay 3 opciones de almuerzo (Perú y Colombia), comida (México), cenas, snacks, bebidas y más. Todos nuestros platos están diseñados por la nutricionista y el chef de Manzana. ¡Saludable sin complicaciones!