Parfait de frutos rojos?

¡Los frutos rojos son exquisitos! Su textura y sabor los hacen únicos para diversidad de recetas. Hoy vamos a preparar Parfait de frutos rojos. Los frutos rojos más conocidos son las fresas, cerezas, ciruelas rojas, frambuesas y moras. ¿Cuál te gusta más? Para esta receta puedes combinar los que tú quieras.

Parfait de frutos rojos

Ingredientes:

• 1/2 taza de fresas frescas cortadas en trozos pequeños.
• 1/4 taza de arándanos frescos.
• 1/2 taza de yogur griego.
• 1/4 de taza de granola natural.
• Miel opcional.

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Preparación:

1. Coloca una capa de fresas en el vaso.
2. Cubre con una capa yogur.
3. Añade los arándanos u otro fruto rojo que prefieras.
4. Agrega una capa de granola.
5. Repite estos pasos hasta que consigas la cantidad que quieres comer.

Esta es una excelente opción para comer como postre o snack. Una alimentación balanceada siempre será la mejor opción.

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