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Nuestros blogs:

6 Desayunos altos en proteínas para comenzar tu día

6 Desayunos altos en proteínas para comenzar tu día

Contenido 1. Tortilla de claras de huevo con espinacas y aguacate2. Batido proteico de plátano y almendra3. Tostadas integrales con hummus y huevo […]

16/10/24
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¿Quieres subir de Peso saludablemente? 5 tips para lograrlo

¿Quieres subir de Peso saludablemente? 5 tips para lograrlo

Contenido 1. Aumenta tu Ingesta Calórica con Alimentos Nutritivos2. Incrementa tu Consumo de Proteínas3. Haz Comidas Frecuentes y Nutritivas4. Entr[…]

04/09/24
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¿Cómo combatir el cansancio con una buena alimentación?

¿Cómo combatir el cansancio con una buena alimentación?

Contenido 1. Desayuno: El Arranque de tu Motor2. Hidratación Constante3. Incorpora Superalimentos Energéticos4. Distribuye las Comidas a lo Largo d[…]

29/08/24
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¿Tienes Antojos y necesita calmarlos? Conoce las 7 razones principales

¿Tienes Antojos y necesita calmarlos? Conoce las 7 razones principales

Contenido 1. Desequilibrio Nutricional2. Deshidratación3. Estrés Emocional4. Falta de Sueño5. Hábitos Alimenticios Inadecuados6. Asociaciones Cultu[…]

28/08/24
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7 Consejos Infalibles para Comer Más Verduras si no te gustan

7 Consejos Infalibles para Comer Más Verduras si no te gustan

Contenido 1. Esconde lOS VEGETALES en Tus Platos Favoritos2. Prueba con Smoothies Verdes3. Haz Chips de Verduras4. Incorpora Verduras en Sopas y Cr[…]

22/08/24
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Cómo contribuir a la rentabilidad de la empresa desde mi puesto de trabajo en el área de recursos humanos

Cómo contribuir a la rentabilidad de la empresa desde mi puesto de trabajo en el área de recursos humanos

Contenido ¿De qué estamos hablando?Quiero compartirles 5 aspectos importante a tomar en cuenta:1. Conoce a tu equipo: La base de todo objetivo2. De[…]

20/08/24
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No Le Temas a los Carbohidratos: 5 Recetas Saludables con Papa

No Le Temas a los Carbohidratos: 5 Recetas Saludables con Papa

Contenido 1. Ensalada de Papa y Espinacas con Aderezo de Yogur2. Papas al Horno con Hierbas3. Tortilla de Papa y Pimiento Rojo4. Sopa de Papa y Col[…]

15/08/24
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Cómo manejar el estrés y la ansiedad en el trabajo

Cómo manejar el estrés y la ansiedad en el trabajo

Contenido ¿De qué estamos hablando?Reconociendo el miedo y la ira en el trabajoEstrategias para cambiar el chipEnfrenta tus miedos con lógicaLa imp[…]

14/08/24
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Te presentamos a nuestros aliados

El equipo de Manzana Verde escribe tips, guías, recomendaciones, artículos claros e interesantes, con los mejores consejos para llevar una vida saludable, y así aproveches al 100% la nutrición y asesoría que te ofrecemos.

Nuestro blog se divide en cuatro secciones
En la sección Nutrición encontrarás temas relacionados al impacto que tiene la alimentación en tu salud. La información es una herramienta para que puedas disfrutar de una vida más saludable. Gracias a los menús de Manzana verde es más fácil alcanzar tus objetivos nutricionales.

La sección de Salud abarca temas sobre bienestar, estilo de vida, salud física, emocional y mental. Nuestro equipo está comprometido con ser la voz de los expertos y poner a tu alcance información relevante.

En la sección de Recetas Saludables encuentras platillos saludables y deliciosos que puedes preparar desde tu cocina. Nuestros chefs te dan los mejores consejos para llevar una alimentación saludable. ¡Aprende lo mejor de la cocina latina y del mundo con Manzana Verde!

La cuarta sección es Testimonios. Aquí puedes conocer la experiencia de los usuarios de Manzana verde. Conoce las historias reales de personas que han vivido la experiencia de disfrutar comida saludable y deliciosa. Nos encanta escuchar a nuestros usuarios porque aprendemos de su experiencia. ¡Vive la experiencia Manzana!