¿Subiste de tallas en la pandemia? Descubre cómo bajar de peso

¿Subiste de tallas en la pandemia? Descubre cómo bajar de peso

Contenido ¿Cómo bajar de peso en la pandemia?Cómo bajar de peso con hábitos saludablesRegístrate en Manzana verde ¿Cómo bajar de peso? ¿Se fue al t[…]

16/09/21
startstartstartstartstart
La verdad sobre la dieta keto

La verdad sobre la dieta keto

Contenido La dieta keto a fondo¿Cómo funciona la dieta keto?Existen cuatro tipos de dieta keto:¿De dónde surgió la dieta keto?¿Cuáles son los efect[…]

01/06/21
startstartstartstartstart
6 aplicaciones gratuitas para hacer tus rutinas de ejercicios

6 aplicaciones gratuitas para hacer tus rutinas de ejercicios

Contenido Sworkit Entrenador Entrenamiento en 7 minutosNike Training Club – Entrenamientos en casaHIIT Intervalo entrenamientoDaily YogaJefit[…]

13/02/21
startstartstartstartstart
4 tips para ser una persona productiva

4 tips para ser una persona productiva

Contenido 4 tips para ser una persona productiva1. Aliméntate mejor2. Organízate3. No pierdas la concentración4. Hábitos saludablesRegístrate en Ma[…]

29/12/20
startstartstartstartstart
¿Cómo las finanzas afectan nuestra salud?

¿Cómo las finanzas afectan nuestra salud?

Contenido ¿Cómo las finanzas afectan nuestra salud?¿Qué factores financieros preocupan a las personas?¿Cómo afecta el estrés a nuestra salud?Las fi[…]

04/12/20
startstartstartstartstart
La importancia del descanso: nuestro aliado para lograr resultados

La importancia del descanso: nuestro aliado para lograr resultados

Contenido La importancia del descanso en las dietas de pérdida de peso¿Por qué razón no consideramos la importancia del descanso?¿Qué pasa si no at[…]

02/12/20
startstartstartstartstart
¿Cómo prevenir la artritis?

¿Cómo prevenir la artritis?

Contenido ¿Qué es la artritis?Síntomas de la artritisCómo prevenir la artritis con hábitos saludablesConsejos sobre cómo prevenir la artritisPara c[…]

24/04/20
startstartstartstartstart
Colon irritable: ¿es importante la alimentación?

Colon irritable: ¿es importante la alimentación?

Contenido ¿Qué es el colon irritable?Síntomas del colon irritableCausasOtros factoresAlimentación balanceada para tratar el colon irritable Persona[…]

22/04/20
startstartstartstartstart
4 mitos sobre las proteínas, ¿verdades a medias?

4 mitos sobre las proteínas, ¿verdades a medias?

Contenido 4 mitos sobre las proteínas, ¿verdades a medias?1. Tonifica los músculos2. Nivel alto de saciedad3. Debes consumir una cantidad altísima […]

28/04/18
startstartstartstartstart