Blog de nutricion

Consejos, recetas y guias de alimentacion saludable

Todos Bienestar Consejos de nutrición Corporativo Institucional Nutrición Recetas Saludables Salud Social media

7 alimentos peruanos para prevenir el covid

Creamos una lista con los alimentos peruanos para prevenir el covid, de acuerdo con las más recientes investigaciones sobre el tema. Perú se distingue por su diversidad de alimentos propios. La variedad de alimentos que se dan en el Perú incluye muchos superfoods o súper alimentos. Por esto, Manzana verde te presenta 7 alimentos peruanos … Continuar leyendo «7 alimentos peruanos para prevenir el covid»

7 oct 2021 · 4 min lectura

Nutrición

Alimentos mexicanos post covid para una dieta de recuperación

Manzana Verde te trae las mejores recomendaciones de alimentos mexicanos post covid para prevenir complicaciones o recaídas durante tu recuperación. La enfermedad causada por el covid-19 puede resultar en crisis de salud muy grave. Si te infectaste y lograste vencer al virus, debes tomar en cuenta que el peligro todavía no pasa. El periodo de … Continuar leyendo «Alimentos mexicanos post covid para una dieta de recuperación»

7 oct 2021 · 4 min lectura

Consejos de nutrición

7 alimentos mexicanos para prevenir el covid

Esta es la lista de los 7 alimentos mexicanos para prevenir el covid. La variedad de alimentos que se dan en el país es un tesoro de propiedades nutricionales y medicinales. Los alimentos tradicionales de México son excelentes para llevar una buena alimentación y prevenir enfermedades. 7 alimentos mexicanos para prevenir el covid Manzana verde … Continuar leyendo «7 alimentos mexicanos para prevenir el covid»

7 oct 2021 · 5 min lectura

Recetas Saludables

Receta de pollo en salsa de champiñones

Esta receta de pollo en salsa de champiñones es el equivalente culinario de combinar blazer con mezclilla para una cita casual. Es la receta que necesitas para darle guste a todos, pero sea una comida saludable. Se trata de un platillo suficientemente sofisticado como para destacarse en cualquier mesa, pero con una familiaridad que remite … Continuar leyendo «Receta de pollo en salsa de champiñones»

18 sept 2021 · 2 min lectura

Recetas Saludables

Receta de spaghetti a la bolognesa de soya

¡Ah, la pasta! Hoy vamos a presentarte la receta de spaghetti a la bolognesa de soya más sabrosa que hayas probado. ¿Sabías que México es el segundo país de América Latina que más pasta consume? Sin embargo, muchos desean reducir el consumo de esta debido a su alto nivel de carbohidratos. Por eso, los chefs … Continuar leyendo «Receta de spaghetti a la bolognesa de soya»

18 sept 2021 · 2 min lectura

Recetas Saludables

Receta de tallarín saltado al estilo oriental

Hoy vamos a mirar rumbo a Oriente con nuestra deliciosa receta de tallarín saltado al estilo oriental. Se trata de una receta de comida saludable muy popular entre los comensales de Manzana verde. Este platillo es de un sabor muy propio, y ofrece una deliciosa combinación de vegetales y especias. De tal modo, se trata … Continuar leyendo «Receta de tallarín saltado al estilo oriental»

18 sept 2021 · 2 min lectura

Recetas Saludables

Receta de tortitas de avena y zanahoria

La receta de tortitas de avena y zanahoria que tenemos para ti hoy es un snack saludable muy fácil de hacer. Se trata de una receta de comida saludable dirigida para ofrecerte una alternativa sana, pero rica al antojo de carbohidratos pesados: harina y azúcar procesadas. La verdad es que esta receta de tortitas de … Continuar leyendo «Receta de tortitas de avena y zanahoria»

17 sept 2021 · 2 min lectura

Recetas Saludables

Receta de pescado crocante al ajo y papas al horno

La receta de pescado crocante al ajo y papas al horno que traemos para ti está sensacional. Se trata de una receta de comida saludable perfecta para una cena en pareja; con todo y vino espumoso, velas y servilletas largas. Una buena parte de nuestros usuarios desea comer más pescado, sin embargo, no sabe cómo … Continuar leyendo «Receta de pescado crocante al ajo y papas al horno»

17 sept 2021 · 2 min lectura

Recetas Saludables

Receta de pasta napolitana

Manzana verde comparte recetas de comida saludable con sus usuarios y todos los internautas que desean comer delicioso sin poner en riesgo su salud. En esta ocasión, te traemos una receta de pasta napolitana que es una fiesta de sabor y colores. Si buscas recetas de comida saludable para preparar platillos que se vean, huelan … Continuar leyendo «Receta de pasta napolitana»

17 sept 2021 · 2 min lectura

Recetas Saludables

Receta de chuleta en salsa BBQ

En esta ocasión, revisaremos la mejor receta de chuleta en salsa BBQ del mundo. Manzana Verde tiene las recetas de comida saludable más sabrosas, para que mantener la figura no sea tan complicado. ¿Por qué es la mejor? Preparar la receta de chuleta en salsa BBQ como un chef profesional es tan fácil, que decidimos … Continuar leyendo «Receta de chuleta en salsa BBQ»

16 sept 2021 · 2 min lectura

Consejos de nutrición

¿Subiste de tallas en la pandemia? Descubre cómo bajar de peso

¿Cómo bajar de peso? ¿Se fue al tacho todo el esfuerzo que mantuvimos previamente con la comida sana? ¿Me inscribo ahora mismo en el gimnasio? Es muy probable que nos sintamos mal luego de pasar más de un año de pandemia. También es muy posible que hayas subido de peso por el estrés y encierro. … Continuar leyendo «¿Subiste de tallas en la pandemia? Descubre cómo bajar de peso»

16 sept 2021 · 4 min lectura

Consejos de nutrición

¿A qué hora es recomendable comer la última comida?

El día de hoy vamos a explorar y explicar los factores que influyen sobre las horas adecuadas para ingerir cada comida, especialmente ¿a qué hora es recomendable comer la última comida?  Manzana verde te da toda la información que necesitas para cumplir tu objetivo. Preliminares de la hora recomendable para comer la última comida Lo … Continuar leyendo «¿A qué hora es recomendable comer la última comida?»

8 sept 2021 · 4 min lectura

Quieres comer asi todos los dias?
Planes con delivery gratis y ~32g proteina por plato

Ver planes